O le chaferias o loʻo i ai le lelei o le polokalame e iai ni pemita e taulaʻi i nei mea taua:
O le maualalo o le tagata faigaluega tau e maua vave. E faʻateleina foʻi le faʻatelega, faʻalauteleina agavaʻa o le mafai, ma faʻaleleia le faʻagaioiga lelei.
Tagata faʻatau e fiafia i se mea sili ona lelei o loʻo i ai. E tele a latou filifiliga ma e mafai ona filifili pe fia le tupe e faaalu. Ma le isi, e mafai ona latou 'ai soo se mea latou te mananaʻo ai.
Ua suia ma faʻaleleia atili le maketi. E lagolagoina foi le manatu e puipuia le siosiomaga. O le fale faigaluega e tipiina le tau faigaluega ma le puleaina o le puleaina. O lenei suiga e faʻatagaina ai le umukuka e mafaufau loloto i le faʻaleleia o le tofo ma le lelei o le meaai. E te mafai ona faʻaleleia le tele o taimi ma ituaiga o foʻi ipu filifilia i le ao. O lenei fatuina o faʻamatalaga tetele e fesoasoani i se boden boprators fetuunai ma faʻaleleia a latou auaunaga. Ua toe iloga foi le polokalame le mamafa o meaai, sao i le kalama. E fesoasoani lea ia i tatou e taofia le otaota, aemaise lava pe a tatou le lava filifiliga.
Atamai le eletise
Mamafa le ipu i le siakiina o le mamafa suia o le fata ma meaai meaai. Faia lenei muamua ma ina ua uma ona ulufale i le faitauga ma le tusitusi vaega. O lenei auala, e mafai ona e tutusa fua.
Faaitiitia le otaota
Tagata e faaaogāina o tagata faʻatau mafai ona filifilia a latou ipu faʻavae i luga o latou manaʻoga ma vaega tetele. E fuaina ma molia ipu. O lenei faiga e fesoasoani e faʻaitiitia ai le 'ai o tupe faʻaalu e se tau tele.
Auiliiliga lipoti auiliiliga
O le nofoaga o taumafa 'olo faatelevaveina le pisinisi seti. E fesoasoani ia Banmesll e sui ai a latou ipu mo le vaitau, tagata faʻaaoga tofo, ma polofiti. O lenei lagolago o le ki mo le fale fale oloa.
FAAFETAI MAUGA & Oloa:
siaki siaki gaosi,Faailoga Faailoga,Lagona le mautonu,Mamafa module
Taimi taimi: Fep-20-2025
